Печень — самая богатая нутриентами пища в мире
Печень помогает в процессе метилирования, даже если есть генетическая мутация
Миф №1 о печени
5 причин есть говяжью печень
Порция печени обеспечивает 100%+ суточной нормы витамина А - снижает риск рака груди и катаракты
Железо помогает при железодефицитных анемиях и для их профилактики
Кальций, витамины C и D укрепляют опорно-двигательный аппарат
Амино- и жирные кислоты улучшают память и хорошо влияют на работу мозга
Источник группы витаминов В, что полезно для всего организма
Простой рецепт приготовления говяжьей печени